うちの愛用品。 鼻洗いを続けて20年以上が過ぎた。 もちろん最初はインドで購入した写真後ろの。 ヨーガ的流れ、アーユルヴェーダも取り入れ それはそれは毎日の日課が気持ち良い。 早朝の呼吸法も大気を感じて透明になっていく。 インドで実践している時は…